ازرار التواصل

وصفة سحرية لإزابة دهون البطن بشكل رائع وسريع ، لكل من يعاني من زيادة الوزن والكرش الميزة في هذه الوصفة انها تتكون من مكونات طبيعية فقط ـ وتعملايضا علي تنقية الجسم
المكونات :-
خيارة جنزبيل 
ليمونة
 نعناع
 الماء
الطريقة :-
لمشاهدة الطريقة اضغط على التالي 
تتمة
غسل الخيارة بشكل جيد ثم نقوم بتقشيرها وتقطيعها الي دوائر ، ونقوم بعمل نفس الشئ لليمون وتقطيعه الي دوائر صغيرة ثم نقوم بتقشير الجنزبير جيدا وحكه حتييصبح بودرة ، بالنسبة للنعناع سوف نقوم بازالة الاوراق ونحتفظ بها لاننا لا نحتاج الاعواد نحضر اناء ونضع بيه المكونات كاملة حتي تندمج مع الماء جيداً ، ثم نقوم بتغطيه الاناء الخطوة الاخيرة نتركه 24 ساعة في الثلاجة ، وبعد ذلك تقوم بشربه وسوف تلاحظون النتائج ان شاء الله.

بطن ممسوح في أسبوع | ستذوب دهون البطن و الكرش بجنون | بدون ريجيم أو تمارين

وصفة سحرية لإزابة دهون البطن بشكل رائع وسريع ، لكل من يعاني من زيادة الوزن والكرش الميزة في هذه الوصفة انها تتكون من مكونات طبيعية فقط ـ وتعملايضا علي تنقية الجسم
المكونات :-
خيارة جنزبيل 
ليمونة
 نعناع
 الماء
الطريقة :-
لمشاهدة الطريقة اضغط على التالي 
تتمة
غسل الخيارة بشكل جيد ثم نقوم بتقشيرها وتقطيعها الي دوائر ، ونقوم بعمل نفس الشئ لليمون وتقطيعه الي دوائر صغيرة ثم نقوم بتقشير الجنزبير جيدا وحكه حتييصبح بودرة ، بالنسبة للنعناع سوف نقوم بازالة الاوراق ونحتفظ بها لاننا لا نحتاج الاعواد نحضر اناء ونضع بيه المكونات كاملة حتي تندمج مع الماء جيداً ، ثم نقوم بتغطيه الاناء الخطوة الاخيرة نتركه 24 ساعة في الثلاجة ، وبعد ذلك تقوم بشربه وسوف تلاحظون النتائج ان شاء الله.